Przed rozpoczęciem sezonu zadbaj o serwis swojego sprzętu. Poproś o pomoc specjalistę, który za drobną opłatą zrobi przegląd techniczny roweru, lub jeżeli masz do tego smykałkę, weź sprawy w swoje ręce! Spójrz tylko na tę małą dziewczynkę na zdjęciu, która sama pompuje koło. Zadbaj też o formę fizyczną, by od razu po pierwszej przejażdżce nie nabawić się zakwasów. Aby tego uniknąć na kilka dni przed pierwszą wycieczką trochę się porozciągaj.
Rok wydarzenia: 1956.
Lubisz nasze artykuły? zostań fanem i kliknij tutaj.
Podczas jazdy na rowerze poprawiamy wydolność całego organizmu. Przebywając wiele godzin na świeżym powietrzu zapewniamy sobie wentylację, bo nasz układ oddechowy jest dotleniony. Usprawniamy też krążenie krwi. Spójrzmy tylko na tego pana. Po prostu okaz tryskający zdrowiem!
Rok wydarzenia: 1930.
Lubisz nasze artykuły? zostań fanem i kliknij tutaj.
Dzięki jeździe na rowerze nasz metabolizm przyspiesza. Podczas takiej godzinnej wycieczki możemy spalić nawet do 600 kalorii! Dodatkowo wysmuklimy łydki, wzmocnimy uda, pośladki i mięśnie brzucha. Gimnastykujemy również cały kręgosłup. Jesteśmy pewne, że pani na zdjęciu, której co prawda akrobacje są już wyższą szkołą jazdy, na pewno nie boryka się z problemem cellulitu i żylaków. Zainspiruj się!
Rok wydarzenia: 1943.
Lubisz nasze artykuły? zostań fanem i kliknij tutaj.
W dzisiejszych czasach słowo romantyzm jest nam co raz bardziej obce. Randkujemy głównie w kinie lub co gorsza na imprezach! Zapominamy przy tym o podstawowych miłosnych spotkaniach, takich jak spacer po parku czy wycieczka rowerowa. Spójrzmy tylko na to zdjęcie. Cóż za romantyczna scena! Dwoje zakochanych w sobie ludzi wybrało się na przejażdżkę rowerową. Aż chciałoby się cofnąć w czasie...
Rok wydarzenia: lata 30. XX wieku.
Lubisz nasze artykuły? zostań fanem i kliknij tutaj.
A także najtańszy! Uwierz nam na słowo, rower to doskonała forma oszczędzania pieniędzy. Tym samym po co tracić czas na stanie w samochodowym korku czy ścisk w autobusie, skoro można przerzucić się na dwa kółka? Dawniej większość dzieci i dorosłych podróżowało rowerem, ci młodsi do szkoły, a starsi do pracy. Może warto przywrócić ten zwyczaj?
Rok wydarzenia: 1974.
Lubisz nasze artykuły? zostań fanem i kliknij tutaj.
Partnerem Projektu jest Narodowe Archiwum Cyfrowe www.nac.gov.pl.