maja włoszczowska

14 listopada w Centrum Olimpijskim w Warszawie odbyła się konferencja prasowa promująca książkę Mai Włoszczowskiej, która 22 października trafiła do księgarń.

Trzykrotna srebrna medalistka z igrzysk paraolimpijskich w Londynie,Anna Harkowska, zajęła drugie miejsce w jeździe indywidualnej na czaspodczas Mistrzostw Świata w parakolarstwie. Druga była także Maja Włoszczowska, która startowała...

Maja Włoszczowska, wicemistrzyni olimpijska w kolarstwie górskim z Pekinu, w sezonie 2013 będzie startować reprezentując zawodową drużynę kolarstwa górskiego Giant Pro XC Team.

Maja Włoszczowska może nie jest najbardziej znanym sportowcem w Polsce, ale za to kibiców ma wyjątkowych. Cykliści z warszawskiego Nocnego Roweru postanowili w niecodzienny sposób wesprzeć kontuzjowaną kolarkę.

Sport zawodowy nie jest zdrowy. Żeby dojść na podium, trzeba doprowadzać organizm do granic wytrzymałości. To często kończy się kontuzjami. Za to sport rekreacyjny, nawet bardzo intensywny, ma same zalety.

Kilka rad Mai Włoszczowskiej o tym, co powinniśmy zrobić po zakończeniu wyprawy, aby do następnej przystąpić w pełni sił i chęci.

Jak bezpiecznie i szybko pokonywać zakręty? Jak radzić sobie na stromych podjazdach, trudnych zjazdach i trawersach? Przeczytaj poniższe wskazówki Mai Włoszczowskiej, a na pewno unikniesz podstawowych błędów, jakie odruchowo popełniamy jeżdżąc na...

Jeśli przed każdą napotkaną przeszkodą musisz zsiadać z roweru, to jazda na nim przestaje być przyjemnością. Pokonywanie przewróconych drzew, kamieni, uskoków czy strumieni to esencja kolarstwa górskiego. Trudno się nauczyć tej sztuki czytając...

Może to banalnie zabrzmi, ale prawidłowe (albo inaczej: najszybsze) wsiadanie i zsiadanie z roweru wcale nie jest proste - mówi Maja Włoszczowska. - By się go nauczyć, warto obejrzeć zimowe zawody przełajowe. Startujący w nich zawodnicy mają tę...

Zakładam, że nie interesują nas skrajne odmiany kolarstwa: tor, downhill, trial i bmx (fani tych dyscyplin nie potrzebują map rowerowych...). Najbardziej popularne są rowery górskie, trekkingowe, szosowe oraz popularne holendraki (rowery miejskie)....

Kiedyś do jazdy na rowerze wystarczała bawełniana koszulka, spodnie od dresu i ortalion na wypadek deszczu. Teraz warto skorzystać ze specjalistycznych ubiorów ze specjalnych materiałów, skrojonych tak, by zapewnić nam komfort jazdy niezależnie od...

Niektórzy twierdzą, że Maja Włoszczowska jest polską Victorią Pendelton. To mniej więcej tak, jakby powiedzieć, że Monty Python jest brytyjskim Kabaretem pod Egidą.

I przejechać się na legendarnym Guciu.