Cezary Zamana
-
Po szosie i przez błoto, czyli rowerowy weekend w Łopusznej [ZDJĘCIA]
W weekend w Łopusznej stanęło małe rowerowe miasteczko. W okolice Nowego Targu zjechali się kolarze z całej Polski, by wziąć udział w dwóch wyścigach organizowanych przez Cezarego Zamanę.
-
Rowerowy weekend na Podhalu. Cezary Zamana: Jazda po górach może być atrakcyjna
Łopuszna w gminie Nowy Targ stanie się w najbliższy weekend bazą kolarzy. Tam staną start i meta Kross Road Touru oraz SK bank Mazovia MTB Maratonu. - W Polsce brakuje imprez rowerowych w górach - podkreśla Cezary Zamana, były zwycięzca Tour de...
-
Wywiad z Cezarym Zamaną - ikoną polskiego kolarstwa [Cz. 5] Kolarstwo górskie, a kolarstwo szosowe
Skąd wzięła się idea stworzenia maratonów MTB na Mazowszu, jak zmieniło się kolarstwo górskie w ciągu ostatnich 10 lat, co Czarek szykuje dla nas na rok 2015 oraz jakie są różnice między szosą, a MTB - to wszystko w piątej części wywiadu z Cezarym...
-
Wywiad z Cezarym Zamaną - ikoną polskiego kolarstwa [Cz. 4] Kolarstwo zawodowe w Polsce
Jak wygląda zawodowe kolarstwo w Polsce, jakie są szanse na kolejne zwycięstwa, ile rowerów ma Czech oraz ile kilometrów na rowerze przejeżdża w karierze kolarz zawodowy - tego między innymi dowiecie się z kolejnej części wywiadu z Cezarym Zamaną.
-
Wywiad z Cezarym Zamaną - ikoną polskiego kolarstwa [Cz. 3] Doping w kolarstwie
Frustracja nadludzkimi wynikami średnich zawodników, epizod z kolarstwem górskim przypłacony zdrowiem, meandry dopingowych skandali w kolarstwie szosowym - o tym i o innych rzeczach w trzeciej części wywiadu opowiada Cezary Zamana
-
Wywiad z Cezarym Zamaną - ikoną polskiego kolarstwa [Cz. 2] Ucieczka i powrót do kraju
W drugiej części wywiadu z Cezarym Zamaną przeczytacie m.in. o tym jak wyglądała jego spontaniczna ucieczka z kraju, jak z amatora stał się zawodowcem, poznacie jego zamorskie sukcesy i dowiecie się co przyciągnęło go z powrotem do Polski.
-
Wywiad z Cezarym Zamaną - ikoną polskiego kolarstwa [Cz. 1] Początki kariery
Co z kolarstwem miała wspólnego oranżada i parówki? Co to jest błękitny Jaguar? Na ile dni starczały kartki do baru mlecznego? Na te i inne pytania znajdziecie odpowiedź w pierwszej części wywiadu z Cezarym Zamaną - byłym zawodowym kolarzem...
-
TdP w Krakowie. Cezary Zamana: Rafał Majka wygra, jest w wybornej formie
Cezary Zamiana, ostatni Polak, który 11 lat temu wygrał Tour de Pologne, wierzy, że w sobotę w Krakowie zwycięży 25-letni Majka. - Jest w wybornej formie! - nie ukrywa były kolarz.
-
Kolarstwo. Tour de Pologne na rantach
Jestem pewien, że sukcesy Rafała Majki ściągną na trasę Tour de Pologne rzesze kibiców. Tłum zmotywuje kolarzy. Polacy są wśród faworytów, ale najgroźniejsi będą Belgowie i Holendrzy - mówi Cezary Zamana, ostatni Polak, który wygrał wyścig 11 lat...
-
Historyczny rower Cezarego Zamany na aukcji WOŚP
Kolarzówka Merida, na której Cezary Zamana jako ostatni Polak wygrał 10 lat temu Tour de Pologne, trafił na aukcję Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. - To dla mnie bardzo ważny rower. Właśnie na nim odniosłem największy sukces w swojej karierz...
- Media: Jest decyzja ws. Szymona Marciniaka. Potwierdza się najgorsze
- Kompromitacja na antenie TVN24. Niewiarygodne, że to powiedział [WIDEO]
- Ile jest Barcelony w Cuprze? Sprawdziłem to, odwiedzając miejsce, w którym tworzona jest motoryzacyjna duma Katalonii Materiał sponsorowany
- Iga Świątek wróciła na mączkę po 300 dniach! Półtorej godziny i koniec
- Skandal podczas turnieju WTA w Stuttgarcie. Ekspert: Czy kogoś kompletnie powaliło?
- Polacy błysnęli w LKE! O awansie zdecydowały karne [WIDEO]
- Gigantyczne emocje w Lidze Europy! Liverpool na kolanach
- Martinez przekroczył granicę. Polak nie wytrzymał. "Pier*** się" [WIDEO]
- Jednoznaczne słowa o Cashu po awansie Aston Villi. "Wybawiciel"
- Dramat w meczu Sabalenki. Jest ciąg dalszy. Fatalne wieści
-
Otwarcie trasy MTB z Gunn-Ritą [BLOGI]
Trąbie i trąbie o tym od pewnego czasu i już trasa została otwarta. W sobotę, 5 października zgodnie z zapowiedzią tylko w Wieliszewie można był zmierzyć się na trasie z aktualną mistrzynią świata Gunn-Ritą Dahle Flesją - relacjonuje na swoim blog...
-
Prześcignij legendę MTB na otwarciu trasy pod Warszawą!
Gunn-Rita Dahle Flesjaa, najbardziej utytułowana kobieta w historii MTB, 5 października rzuci wyzwanie Polakom. Tego dnia otworzy w Wieliszewie pierwszą trasę cross country w okolicy Warszawy. Każdy będzie mógł przejechać ją z mistrzynią, a...
-
Weekend Polska na Rowery: Jeździć każdy może
Rozpoczął się Weekend Polska na Rowery. W całej Polsce organizowane są liczne imprezy i wydarzenia. Rozmawiamy z Cezarym Zamaną, organizatorem maratonów Mazovia MTB, w tym etapów w Otwocku (8 czerwca) i Kozienicach (16 czerwca), które odbędą się w...
-
Merida Mazovia MTB - nowy etap w Kozienicach
Cykl Merida Mazovia MTB Marathon przekracza półmetek tegorocznego sezonu. W siedmiu zorganizowanych już edycjach wyratowało ponad 7, 5 tysiąca osób. Kolejna VIII edycja odbędzie się w nowym miejscu, na nowej trasie, która będzie wiodła przez teren...
-
Pierwszy raz od dziesięciu lat grałem w piłkę - rozmowa z Cezarym Zamaną
- Euro? Żaden problem, u nas można było i pokręcić, i popatrzeć - mówi twórca cyklu Mazovia MTB Marathon, Cezary Zamana. - Pierwszy raz od dziesięciu lat grałem w piłkę - przyznaje się były kolarz i przekonuje, że podczas Euro 2012 jego maratony...
-
Czwartek z Zamaną - falstart, ale...
Od delikatnego falstartu, a dokładniej spóźnienia zaczął się pierwszy "Czwartek z Zamaną"
-
Cezary Zamana szkolił adeptów kolarstwa
Określenie progów wydolnościowych rowerzystów, ustalanie indywidualnych planów treningowych, wykłady teoretyczne oraz treningi i ćwiczenia praktyczne - tak wyglądały pierwsze w Polsce warsztaty rowerowe z Cezarym Zamaną.
-
Warsztaty rowerowe z Cezarym Zamaną
Trening z uwzględnieniem takich zagadnień jak: prawidłowe odżywianie, fizjologia wysiłku, konstruowanie indywidualnego planu treningowego to tematy szkolenie, które Cezary Zamana organizuje między 14 a 19 marca 2010 dla amatorów jazdy i ścigania s...